Olahraga

Cara Melakukan Kombinasi Jalan Cepat, Begini Langkahnya

Cara Melakukan Kombinasi Jalan Cepat, Begini Langkahnya Pengertian jalan cepat adalah gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah atau pijakan. Dengan kata lain, olahraga ini dilakukan dengan cara berjalan, tetapi dengan tempo yang cepat. Variasi keterampilan jalan cepat dapat dilakukan dengan cara mengombinasikan sejumlah gerakan dasar dan …

Read More »